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诗三百三首 二六九

作者:寒山   朝代:

自从出家后,渐得养生趣。

伸缩四肢全,勤听六根具。

褐衣随春冬,粝食供朝暮。

今日恳恳修,愿与佛相遇。

这首诗描述了一个人自从出家修行以来,逐渐领悟到养生之道的过程。他通过调整自己的身体和呼吸,使四肢能够伸缩自如,同时也让六根(眼耳鼻舌身意)都得到了锻炼。他过着简朴的生活,无论是春夏秋冬,都穿着褐色的衣服,吃着简单的食物。如今他专心修行,希望能够与佛相遇,得到佛法的指引和救度。 这首诗表达了修行者在修行过程中的心态和经历,同时也传达了一种追求精神解脱和超越世俗的价值观。通过修行,修行者能够更好地认识自己,与自然和宇宙相融合,达到身心和谐的状态。这首诗也表达了对佛法的敬仰和追求,希望通过修行与佛相遇,获得心灵的解脱和救度。

自从 渐得 生趣 勤听 恳恳 恳修 愿与 相遇

家后 养生 衣随

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