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王良百一歌 杂忌 四

作者:徐成   朝代:

远来亦忌饱,出去不妨饥。

向水莫许骤,偏伤肺与脾。

这首诗是一首关于饮食健康的诗歌,它主要描述了人们在饮食方面的注意事项。 首先,“远来亦忌饱”这句话的意思是,远道而来的人也忌讳吃得过饱。这可能是因为在长途旅行中,身体需要休息和恢复,吃得过饱可能会影响身体的消化和吸收功能,从而影响身体健康。 其次,“出去不妨饥”这句话的意思是,出门在外的人不妨让自己饿一点。这句话强调了适度的饥饿感对身体的好处,因为适当的饥饿感可以促进身体的代谢和消化功能,有助于身体健康。 再者,“向水莫许骤”这句话的意思是,喝水的时候不要一下子喝太多,因为大量饮水可能会对肺部和脾脏造成伤害。这句话提醒人们在饮水时要适量,不要过量饮用,以免对身体造成不良影响。 总的来说,这首诗是在提醒人们在饮食方面要适度,不要过量,尤其是在长途旅行和出门在外的时候,更要注重身体的健康。同时,也提醒人们在饮水时要适量,不要过量饮用。这些注意事项对于保持身体健康非常重要。

远来 来亦

水莫 莫许

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