寄天台司马道士
卧来生白髮，览镜忽成丝。
远愧餐霞子，童颜且自持。
旧游惜疎旷，微尚日磷缁。
不寄西山药，何由东海期。
作者感叹年华易逝，突然看到镜子里的自己已经满头白发，心情十分沉重。他自比餐霞子，表示自己虽然年纪大了，但依旧保持童颜，自信不减当年。
这首诗表达了作者对过去的怀念，以及对自己年老时的感慨。整首诗情感深沉，语言简练，意境深远。艺术特色上，诗人运用了比喻、自比等手法，使得诗歌更加生动形象。
诗中适合用来取名的字词有“白髮”，“白髮”寓意着年老，但在此处并非完全是贬义，它也代表着经历过风雨、见过世面的成熟和稳重。因此，这个字适合给男孩取名。另一个适合取名的字是“丝”，它在此处代表着白发，但也可以引申为细腻、精致，适合给女孩取名。