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望江南・忆江南

作者:陈朴   朝代:

内外遍,八转始还元。

地带长垂生坎户,周行胎息贯天门。

太始道方存。

纯一体,黑赤气常喷。

丹火发来烧内境,冷泉深处浴猴孙。

神水赤龟吞。

这首诗是对修炼内丹术的一种描述,下面是我对该诗的详细解释: "内外遍,八转始还元": 这两句描述了修炼的内丹术过程,从身体内部开始,逐步达到全面调整身体状态的效果。其中,“内外遍”指的是对内对外的全面修炼,不仅仅是身体内部,还包括对外界环境、生活方式的调整;“八转始还元”指的是通过八个步骤或阶段,达到还元的状态,即恢复到最初的纯净状态。 "地带长垂生坎户,周行胎息贯天门": 这两句描述了内丹术中的一种特殊呼吸方式,即胎息。在修炼过程中,通过特定的呼吸方式,将气息引导到身体的特定部位,如“地带”和“坎户”,同时将气息贯通到身体的各个部位。 "太始道方存": 这句话表明修炼的内丹术是与“太始道”相联系的,太始道是道家哲学中的一个概念,指的是宇宙的本源和法则。通过修炼内丹术,可以接近并掌握这种本源和法则。 "纯一体,黑赤气常喷": 这两句描述了内丹术中的一种特殊状态,即身体完全纯净无暇,如同一体。同时,这里也描述了两种气:黑色和红色。黑色气通常代表阴气或阴性元素,红色气代表阳气或阳性元素。这两种气在体内不断喷发,有助于调和阴阳,促进身体健康。 "丹火发来烧内境,冷泉深处浴猴孙": 这两句形象地描述了内丹术中的一种现象,即丹火的产生和作用。丹火指的是内丹在体内燃烧的状态,有助于炼化体内的杂质和病气。而“冷泉深处浴猴孙”则形象地描述了通过内丹修炼达到的身体清凉舒适的状态。 总的来说,这首诗是对内丹术的一种形象描述,通过八个步骤或阶段达到还元的状态,掌握宇宙的本源和法则,调和阴阳,促进身体健康。

内外 转始 始还 地带 带长 长垂 垂生 生坎 息贯 贯天 天门 太始 始道 道方 方存 一体 黑赤 赤气 气常 丹火 火发 发来 内境 冷泉 泉深 深处

泉深 神水

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